Diferente das doenças físicas, os problemas relacionados ao equilíbrio emocional são invisíveis aos olhos, e geram desafios que atrapalham não só a vida particular, mas também a profissional. Assim, no cenário corporativo, é essencial cuidar da saúde mental dos colaboradores, transformando o ambiente de trabalho em um local saudável e acolhedor.
O equilíbrio emocional de uma equipe impacta diretamente a produtividade e o sucesso da empresa, portanto ao reconhecer a relação entre um ambiente de trabalho saudável e a saúde mental, as organizações cuidam dos colaboradores e fortalecem a base para o desenvolvimento empresarial.
Como o trabalho afeta a saúde mental?
O ambiente profissional influencia diretamente a saúde mental dos colaboradores, empresas com pouco suporte, mau gerenciamento, prazos curtos e horas de trabalho excessivas são locais propícios para uma equipe esgotada mentalmente. Além disso, a Organização Mundial da Saúde diz que a competitividade é a principal causa de estresse no trabalho, o que impacta a produtividade e pode levar ao esgotamento.
Sintomas de esgotamento
O desequilíbrio emocional causado por locais de trabalho tóxico, tem como principais sintomas a exaustão física e mental, desânimo, dores de cabeça recorrentes, insônia, inseguranças e pensamentos negativos que impactam na produção de demandas e na vida pessoal. Esse esgotamento mental é capaz de levar a um problema mais sério como, por exemplo, a Síndrome de Burnout, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde em 2022 como uma doença ocupacional, que atinge 30% dos brasileiros, afirma a Associação Nacional de Medicina do Trabalho.
A importância de um local seguro para os colaboradores
As empresas devem entender a importância de um ambiente de trabalho saudável, priorizando o cuidado com os trabalhadores e garantindo o bem-estar dos mesmos. Essa ação valoriza os colaboradores e como consequência maximiza a produtividade da empresa.
Ambiente profissional saudável e os impactos na produção
Um espaço profissional com energia positiva fortalece tanto a empresa quanto a saúde mental de seus colaboradores, elevando o nível da produtividade. Uma equipe equilibrada mentalmente atende demandas de forma criativa e com qualidade, melhorando os serviços fornecidos.
Benefícios de um ambiente saudável
Empresas que possuem uma carga horária regulada, clareza na gestão, disposição para ajudar o colaborador, cultura organizacional, e que priorizam um ambiente de trabalho saudável, alcançam um alto padrão produtivo. Proporcionando menos demissões, menor rotatividade e troca de equipe, gerando um aumento no lucro empresarial.
Nova lei da saúde mental e seu papel no ambiente de trabalho
A nova lei da saúde mental foi sancionada em 27 de março de 2024 e enfatiza a importância do bem estar emocional no ambiente de trabalho. A Lei nº 14.831/2024 promove programas de suporte, como terapia e grupos de apoio, melhorando o bem-estar individual e fortalecendo o relacionamento entre os colaboradores, o que resulta em um local de trabalho colaborativo e produtivo. Dessa forma, as empresas que cuidam da saúde mental dos seus funcionários e promovem um ambiente profissional saudável serão reconhecidas com o Certificado da Empresa Promotora da Saúde Mental concedido pelo Governo Federal.
Como garantir o equilíbrio emocional na sua empresa
Para promover a saúde mental no trabalho, as empresas devem criar um local seguro para os colaboradores, evitando o esgotamento. Portanto, apoiar a equipe, fornecer feedbacks positivos, controlar horas extras e incentivar a prática de atividades físicas são algumas formas de garantir o equilíbrio emocional no ambiente de trabalho, outras maneiras são:
Disseminar conhecimento: Informar os colaboradores sobre a importância dos cuidados com a mente através de palestras, comunicados, rodas de conversa e cartazes, auxilia a lidar com futuros sinais de doenças mentais.
Prevenir esgotamentos: A prevenção é uma ótima aliada para garantir o equilíbrio emocional no ambiente corporativo. Portanto a empresa deve se atentar aos comportamentos que podem se transformar em Burnout e ao identificar tais problemas tomar iniciativas de forma rápida.
Diálogo com os colaboradores: Promover o diálogo sobre a saúde mental é um caminho para resolver os problemas de forma efetiva. Criar uma ouvidoria onde os colaboradores possam expor seus problemas de maneira sigilosa auxilia na manutenção emocional de toda a empresa.
Telemedicina saúde mental FAP Online: Um suporte psicológico eficaz e acessível dentro da empresa, é essencial para a saúde mental dos colaboradores. A Telemedicina Saúde Mental da FAP Online garante isso, oferecendo atendimentos psicológicos de maneira remota e sigilosa, para toda a sua equipe.
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A solução de Telemedicina para saúde mental oferece gestão completa e sessões com psicólogos à distância como alternativa preventiva.
A FAP Online possui uma rede de profissionais especializados que oferecem o melhor atendimento, a partir de monitoramento e o acompanhamento constante da saúde mental dos colaboradores de maneira sigilosa, aqueles que desejam uma consulta com o psicólogo entram em contato direto com a Telemedicina Saúde Mental da FAP Online, garantindo a proteção dos dados e da privacidade.
Caso Real de implantação da solução de Telemedicina Saúde Mental da FAP Online
A MAHLE, empresa líder do setor automotivo, lançou seu programa MAHLE Care, com o objetivo de oferecer ajuda e cuidado para seus colaboradores. Há um ano a equipe especializada em serviços de segurança e em medicina no trabalho decidiu implementar a telemedicina para o cuidado com saúde mental. No Programa MAHLE Care, todos os colaboradores podem acessar o atendimento psicológico remoto, disponibilizado pela FAP Online, empresa especialista em Gestão de Saúde e Segurança Ocupacional, com software de gestão, serviços e rede credenciada própria.
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Investir na saúde mental dos colaboradores é essencial
Portanto, cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho é uma necessidade para todo o ano, investir no equilíbrio emocional é essencial para um ambiente sadio e produtivo, prevenindo exaustão física e mental. Faça como a empresa MAHLE, cuide de quem faz a sua empresa crescer. Conheça a solução de Telemedicina Saúde Mental da FAP Online e ofereça o suporte que seus colaboradores merecem.
Fontes Consultadas
Jornal da USP: Jornal da USP. Disponível em: https://jornal.usp.br
Biblioteca Virtual em Saúde: Biblioteca Virtual em Saúde. Disponível em: https://bvsalud.org
Ministério da Saúde: Ministério da Saúde. Disponível em: https://www.gov.br/saude
Secretaria da Saúde do Ceará: Secretaria da Saúde do Ceará. Disponível em: https://www.saude.ce.gov.br
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